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请问网吧里喝什么最提神?最好是现成做好的。
1、功能性饮料。像红牛、脉动、佳得乐这样的运动功能性饮料也是可以提神的,像红牛里面含有牛磺酸,是补充能量、提神醒脑的成分。但是这样的饮料不建议经常喝,遇到考试或者是偶尔的加班拿来救急还是可以的。薄荷糖。
2、薄荷茶 材料:2克薄荷、3克绿茶、适量白糖。冲泡方法:将薄荷清洗干净,沥干,然后和绿茶、白糖一起放入茶壶中,用热水冲泡并搅拌均匀,2分钟后即可饮用。
3、茶和咖啡我都爱喝,先试的咖啡,发现对我来说,咖啡提神的效果也算明显,可以持续半个钟到一个钟,撑死了一个钟,并且如果是确实比较想犯困时喝它,它提神的效果打折比较明显。
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